Có khi stress bắt nguồn từ những suy nghĩ tiêu cực, nhỏ nhặt hằng ngày. Nếu bạn có thể thay đổi những suy nghĩ đó, chuyển biến chúng thành những luồng suy nghĩ tích cực hơn, chắc chắn bạn sẽ mau chóng cảm thấy stress tự nhiên lùi dần. Và thế là, tình yêu công việc lại quay về với chính bạn.
Hạnh phúc khi làm việc
Bạn có thể tin hay không tin nhưng công việc hiện tại dù thích hay không, nó cũng có vài thứ để bạn thích thú hoặc lưu luyến,… Thực tế là luôn có niềm vui trong công việc. Nhìn lại 1 chút xem, về bạn, năng lực và kể cả những sở thích của bạn, bạn chợt nhận ra một vài động lực giúp mình nhiệt tình và hứng thú hơn trong công việc. Nếu ngày nào cũng làm tốt công việc thì công việc hiện tại của bạn cũng không đến nỗi tệ lắm đâu. Dĩ nhiên bạn có thể tiếp tục theo đuổi công việc hiện nay hay quyết định thay đổi vào thời điểm thích hợp. Nhưng hãy nhớ là cần có trách nhiệm với công việc và với sự thăng tiến của bản thân. Luôn nhớ rằng, chúng ta hạnh phúc hơn những người đang đối phó với cái lo thất nghiệp.
Có trách nhiệm với công việc và với sự thăng tiến của bản thân
Bạn chính là người tìm ra con đường và chủ động tiến lên trong sự nghiệp cho mình. Hãy học cách có trách nhiệm với sự trưởng thành của bản thân. Nêu yêu cầu thật rõ ràng và thuyết phục nhất với sếp, linh động, uyển chuyển trong kế hoạch phát triển, bạn sẽ đạt được mục tiêu nghề nghiệp của mình. Bạn phải chủ động để tiếp tục thăng tiến và nếu không làm được, bạn sẽ mãi giậm chân tại chỗ và tụt dốc. Có trách nhiệm với mọi tình huống công việc trong quyền của bạn. Hãy chủ động tìm tòi những kiến thức để hoàn thiện công việc. Tự mở rông và phát triển mạng lưới các mối quan hệ và bạn sẽ nhận ra sự hữu ích của của các mối quan hệ này. Cố gắng sắp xếp một buổi họp riêng với sếp vào cuối tuần chẳng hạn, trao đổi và đưa ra thắc mắc chính là bạn đang học hỏi. Lúc đó, bạn sẽ có được những thông tin mà bạn muốn nhận được.Thường xuyên ghi nhận ý kiến phản hồi
Bừng cháy ngọn lửa nhiệt tình và tận tâm
Một trong những điều ảnh hưởng nguy hiểm đến công việc là stress và sự bất mãn, sẽ kéo theo tâm lý nhiệt tình làm việc đi xuống. Rất nhiều nhân viên đã lãng phí thời gian để bào chữa cho việc giảm sút sự tận tụy của mình trong công việc và lo lắng ngọn lửa nhiệt tình đang mỗi nhày một nguội lạnh hơn là tìm cách hoàn thành nhiệm vụ một cách xuất sắc. Hãy hệ thống lại cách tổ chức và kế hoạch của bạn lại xem, có thể giúp ích cho bạn biết được mình cần phải làm gì để tiếp tục hăng say làm việc hiệu quả. Đừng xung phong ôm đồm quá nhiều trách nhiệm nếu như bạn không có thời gian. Nếu cường độ công việc của bạn ngốn trọn toàn bộ thời gian và năng lượng của bạn, hãy lập tức đối thoại và trao đổi với sếp để tìm sự giúp đỡ và tìm ra hướng giải quyết. Đừng đắm mình trong vô vàn lời hứa mà không thể thực hiện được.
Biến mâu thuẫn thành động lực của lòng dũng cảm.
Nếu như bạn giống như tất cả những người khác thì bạn sẽ không biết tranh giành là gì cả. Và tại sao con người lại đơn giản như thế? Vậy là bạn chưa từng trải qua một thời gian tập sự hay thực hành đủ để bạn biết hết ý nghĩa của mọi sự xung đột và tranh giành. Bạn chỉ nghĩ về sự mâu thuẫn là những sợ hãi, tham lam hay làm tổn thương lẫn nhau. Mâu thuẫn – xung đột có thể là cả 3 thứ đó pha trộn phức tạp vào nhau, trở thành một động lực có thể giúp bạn hoànn thành tốt nhiệm vụ công việc của mình, và kể cả những kế hoạch cá nhân. Tâm lý cạnh tranh hoàn hảo đó có thể khiến bạn phục vụ khách hàng tốt hơn các đối thủ và sáng tạo ra thêm nhiều dịch vụ độc đáo hơn nữa để đuổi kịp-ngang bằng và vượt qua đối thủ. Khi con người ta cảm thấy vui vẻ, họ sẽ dễ dàng hoàn thành hơn các mục tiêu công việc của họ mt cách nhanh và hiệu quả nhất.. Vậy thì tại sao không để một chút lòng dũng cảm giúp bạn vững vàng vượt qua mọi khó khăn đi đến thành công và biến giấc mơ thành hiện thực?
Kết nối cộng đồng và bắt đầu từ những người bạn
Một trong những vấn đề bạn cần xác nhận trong suốt quá trình bạn đi làm: bạn luôn có những người bạn tốt nhất trong công việc chứ? Niếm vui và sự phấn khởi làm việc mỗi ngày với những người bạn đồng nghiệp là câu trả lời tốt nhất. Hãy tích lũy những kinh nghiệm làm việc vui vẻ hiệu quả _ đơn giản nhưng hết sức sâu sắc như vậy. Thời gian sẽ trả lời cho chúng ta biết đâu là những người bạn thật của chúng ta , khi nhận ra, không gì vui sướng bằng giờ đây bạn yên tâm cùng họ phấn đấu và phát triển. Các mối quan hệ sẽ luôn hỗ trợ, tư vấn, hướng dẫn, chia sẻ với bạn rất nhiều khi bạn cần. Nêu tất cả mọi thứ đều tệ hại, hãy mỉm cười ở một vị trí mới
Nếu như tất cả những gợi ý chia sẻ trên đây vẫn khônng thể khiến bạn mỉm cười khi làm việc, bạn còn xuất hiện thêm những cảm giác tối tệ hơn như là càng ngày càng gò bó hơn trong công việc, công ty. Bạn xuất hiện nghĩ rằng không muốn lãng phí khoảnh khắc nào trong cuộc đời với cái công việc buồn chán tẻ ngắt này hay trong một môi trường làm việc thiếu đi sư thân thiện. Hay như các môi trường làm việc không thay đổi đi là mấy. Nhưng nếu trạng thái tinh thần không tập trung hay bị tác động bởi nhiều yếu tố khác, tất yếu bạn sẽ không bằng lòng vời điều kiện hiện tại. Bạn thầm mỉm cười khi bạn sử dụng thời gian làm việc của mình để tìm công việc khác.Đó chỉ còn là vấn đề của thời gian cho đến khi bạn rời bỏ hoàn toàn công việc hiện tại với 1 nụ cười rạng rỡ trên gương mặt.Bừng cháy ngọn lửa nhiệt tình và tận tâm
